© Narkis Alon 2021
כשהייתי בת 24 הגיעו מים עד נפש. סבלתי כבר 10 שנים און אנד אוף מהפרעות אכילה וחיפשתי דרך החוצה. נמאסתי על עצמי. נמאס לי מדיאטות, נמאס לי מלשנוא את הגוף שלי, נמאס לי מעליות וירידות חדות במשקל, ונמאס לי מהקולות בתוכי שכל הזמן היו אומרים לגבי כל החלומות שלי:״ זה יקרה ביום שאני אהיה רזה.״ בנוסף לכל אלו, המרחק שלי מהגוף גם לא איפשר לי להיות באינטימיות עם בני זוג שלי, כי איך אפשר להיות במיניות בריאה כשאת לא אוהבת את הגוף שלך? יום אחד אחרי שקראתי איזה ספר עזרה עצמית, החלטתי לעשות מעשה. עשיתי תרגיל. אמרתי לעצמי שבמשך שבוע אני אעמיד פנים שאני אוהבת את הגוף שלי. בהתאם לזה, התחלתי להמציא לעצמי כל יום תרגיל אחר. כשחשבתי על התרגילים השאלה ששאלתי את עצמי היתה: "איך מישהי שאוהבת את הגוף שלה היתה מתנהגת עכשיו?״ ובכל יום הגיעו תשובות אחרות. דרך הרשמה לתהליך הזה, במשך שבוע תקבלו בכל יום תרגילים משונים למייל שמזמינים לאיזשהי אינטראקציה עם הגוף. חלקם יעבדו לכם יותר וחלקם פחות, אבל כולם יפתחו בפניכם דרך שניתן להמשיך ללכת בה וליצור על גביה את הדרך הגוף שלכן.ם.
להצטרפות לתהליך, אנא מלאו שם ואי-מייל בטופס הבא:
הדרך הקלה והפשוטה ביותר עבורנו להתחבר היא דרך תיבת הדואר הנכנס שלך. כל שבוע אשלח אימייל עם שיחות, תובנות וחוויות אליהם אתם מוזמנים להצטרף.
